Франция: Буйабес (Bouillabaisse), или марсельская уха

Cогласно историческим документам, буйабес пришел во Францию (а точнее, в Прованс, а если ещё точнее в Марсель) из Греции.

Из хроник следует, что Марсель был основан еще в 600 году до нашей эры фокейскими греками из Ближней Азии, и «густой рыбный суп» якобы упоминается в рукописях тех самых греков.

Итальянцы, между тем, тоже претендуют на авторство: согласно римской легенде, именно буйабесом Венера усыпила своего мужа Вулкана, чтобы поамурничать с Марсом.

На практике же дело обстояло так: марсельские рыбаки, вернувшись с рыбалки, сразу продавали всю пойманную крупную рыбу, а из того, что застряло в сетях, варили суп. Как правило, это были маленькие рыбёшки, креветки, моллюски, кальмары и прочая мелочь.
Короче, сиротское блюдо для бедных слоёв населения…
😉

Сейчас в некоторых ресторанах до 500 евро за порцию на двоих.

Бульон:

  • рыбные кости 500 г
  • лук репчатый 1 средняя
  • сельдерей, корень размером с луковицу
  • сельдерей, стебель 2 шт.
  • морковь 1 средняя
  • фенхель – полголовки, или семена фенхеля
  • вода 2 л
  • соль, перец, специи (перец чёрный, душистый, кориандр, тимьян, лавровый лист)
  • лук-порей, зелёная часть (опционально)

суп:

  • рыба белая (морской окунь, треска, сайда и т.п.) 500 г , а можно и больше, т.к. в классическом буйабесе около 10 видов рыбы и морепродуктов
  • рыба красная (лосось и т.п.) 200 г
  • креветки 200 г
  • мидии 150 г
  • кальмары 150 г
  • лук-шалот 1-2 шт.
  • лук-порей 7-9 см
  • сельдерей стебель 3 шт.
  • чеснок 4-6 зубцов
  • помидоры 5 шт. (можно томаты в собственном соку ½ банки)
  • семена фенхеля
  • томат-паста 1 ст.л.
  • белое вино 150 г
  • томатный сок (опционально)
  • соль, перец, специи (провансальские травы, плюс дополнительно тимьян, базилик и чёрный перец)

Соус «Руй»:

  • яичные желтки 3 шт.
  • шафран  1 щепотка
  • перец кайенский 1 щепотка
  • паприка 2 щепотки
  • чеснок 3-5 зубцов
  • соль морская крупная 2 щепотки
  • оливковое масло – около 100 мл

Гренки:

  • багет
  • оливковое масло

Чем больше сортов рыбы и гадов морских, тем лучше. Креветки желательно брать неочищенные: их панцирь – важная для вкуса бульона составляющая.

Бульон:

Подготовить овощи: очистить и нарезать на полоски, чтобы увеличить площадь контакта с водой:

Рыбные головы промыть, жабры вырезать. Креветки очистить, панцири и головы отложить для бульона:

В кастрюлю с холодной водой положить рыбные кости и головы, панцири креветок, овощи, соль и специи (перец чёрный, душистый, кориандр, тимьян, лавровый лист):

Варить 30-40 минут.

Бульон процедить и охладить.

суп:

Помидоры обесшкурить нещадно.
Измельчить обесшкуренные помидоры блендером.

Шалот нарезать полукольцами, порей – кольцами, сельдерей – пластинками:

В сковороду или вок положить нарезанный лук-шалот, давленый чеснок.
Посыпать семенами фенхеля.
Добавить немного оливкового масла.
Обжарить всё до прозрачности лука:

Добавить столовую ложку томатной пасты и чайную ложку сахара, обжаривать ещё пару минут:

Влить измельчённые помидоры и белое вино.
Тушить, пока жидкость не выпарится:

Положить нарезанные стебли сельдерея, лук-порей, соль, перец, специи:

Довести до кипения, снять с огня и дать смеси пропитаться (сельдерей и порей готовятся очень быстро):

Тем временем рыбу нарезать небольшими кубиками, кальмара – кольцами, или полукольцами, или соломкой (зависит от размера):
Мидий промыть и ошпарить кипятком, мелких креветок очистить, крупных – тоже, но оставить хвосты:

Закипятить бульон и закладывать рыбу в следующем порядке:

  • Сначала красная рыба
  • Через 2-3 минуты – белая рыба и мидии
  • Ещё через 5-7 минут после закипания – мелкие креветки и кальмары

Варить ещё пару минут, добавить овощную смесь и выключить.
Проверить на соль – рыба может забрать некоторое количество соли.

Дать настояться.

Приготовить соус «Руй» (Rouille).

Поджарить гренки.

Суп подавать с базиликом и гренками с соусом «Руй»:


Иногда, чтобы получить буйабес-пюре, обжаренные овощи предварительно пюрируют блендером.

В Нормандии добавляют кальвадос и лесной орех.
В Тулоне добавляют картофель.

Варианты буйабеса:

  • Одноглазый буйабес – буйабес с яйцом
  • Чёрный буйабес – с чернилами каракатицы
  • Королевский буйабес – с морскими цикадами или лобстерами.

Пакінуць каментар