Паводле гістарычных дакументаў, буябес прыйшоў у Францыю (а дакладней – у Праванс, а калі яшчэ дакладней – у Марсэль) з Грэцыі.
З хронік вынікае, што Марсэль заснавалі яшчэ ў 600 годзе да нашай эры факейскiя грэкі з Блізкай Азіі, і «густы рыбны суп» нібыта згадваецца ў рукапісах тых самых грэкаў.
Італьянцы, між тым, таксама прэтэндуюць на аўтарства: паводле рымскай легенды, менавіта буябесам Венера залюляла свайго мужа Вулкана, каб паўвівацца за Марсам.
На практыцы ж справа выглядала так: марсельскія рыбакі, вярнуўшыся з рыбалкі, адразу прадавалі ўсю злоўленую буйную рыбу, а з таго, што захрасла ў сетках, варылі суп. Як правіла, гэта былі маленькія рыбінкі, крэветкі, мілюскі, кальмары і іншая драбяза.
Карацей, сіроцкая страва для бедных слаёў насельніцтва…😉
Цяпер у некаторых рэстаранах – да 500 еўра за порцыю на дваіх.
БулЁн:
- рыбныя косткі – 500 г
- цыбуля рэпкавая – 1 сярэдняя
- салера, корань – памерам з цыбуліну
- салера, сцябліна – 2 шт.
- морква – 1 сярэдняя
- фенхель – паўгалоўкі, альбо насенне фенхеля
- вада – 2 л
- соль, перац, спецыі (перац чорны, духмяны, каляндра, чабор, лаўровы ліст)
- цыбуля-парэй, зялёная частка (апцыянальна)
суп:
- рыба белая (марскі акунь, траска, сайда і г. д.) – 500 г , а можна і больш, бо ў класічным буябесе каля 10 відаў рыбы і морапрадуктаў
- рыба чырвоная (ласось і г. д.) – 200 г
- крэветкі – 200 г
- мідыі – 150 г
- кальмары – 150 г
- цыбуля-шалот – 1-2 шт.
- цыбуля-парэй – 7-9 см
- салера, сцябліна – 3 шт.
- часнок – 4-6 зубчыкаў
- памідоры – 5 шт. (можна таматы ва ўласным соку ½ слоіка)
- насенне фенхеля
- тамат-паста – 1 ст. л.
- белае віно – 150 г
- таматавы сок (апцыянальна)
- соль, перац, спецыі (правансальскія травы, плюс дадаткова чабор, базілік і чорны перац)
Соус «Руй»:
- яечныя жаўткі – 3 шт.
- шафран – 1 дробка
- перац каенскі – 1 дробка
- папрыка – 2 дробкі
- часнок – 3-5 зубчыкаў
- соль марская буйная – 2 дробкі
- аліўкавы алей – каля 100 мл
ГрЭнкі:
- багет
- аліўкавы алей
Чым больш гатункаў рыбы і гадаў марскіх, тым лепш. Крэветкі пажадана браць неачышчаныя: іх панцыр – важны для смаку булёну складнік.
БулЁн:
Падрыхтаваць гародніну: ачысціць і нарэзаць на палоскі, каб павялічыць плошчу кантакту з вадой:

Рыбныя галовы прамыць, жабры выразаць. Крэветкі ачысціць, панцыры і галовы адкласці для булёну:

У рондаль з халоднай вадой пакласці рыбныя косткі і галовы, панцыры крэветак, гародніну, соль і спецыі (перац чорны, духмяны, каляндру, чабор, лаўровы ліст):

Варыць 30-40 хвілін.
Булён працадзіць і астудзіць.
суп:
Памідоры аблупіць бязлітасна.
Здрабніць аблупленыя памідоры блендэрам.
Шалот нарэзаць на паўколцы, парэй – на колцы, салеру – на пласцінкі:

У патэльню ці вок пакласці нарэзаную цыбулю-шалот, душаны часнок.
Пасыпаць насеннем фенхелю.
Дадаць крыху аліўкавага алею.
Абсмажыць усё да празрыстасці цыбулі:

Дадаць сталовую лыжку таматавай пасты і чайную лыжку цукру, абсмажваць яшчэ пару хвілін:

Уліць здоробненыя памідоры і белае віно.
Тушыць, пакуль вадкасць не выпарыцца:

Пакласці нарэзаныя сцябліны салеры, цыбулю-парэй, соль, перац, спецыі:

Давесці да кіпення, зняць з агню і даць сумесі насыціцца (салера і парэй гатуюцца вельмі хутка):

Тым часам рыбу нарэзаць на невялікія кубікі, кальмара – на колцы, альбо паўколцы, альбо саломкай (залежыць ад памеру):
Мідый прамыць і абварыць кіпенем, дробных крэветак ачысціць, буйных – таксама, але пакінуць хвасты:


Закіпяціць булён і закладваць рыбу ў наступным парадку:
- Спачатку чырвоная рыба
- Праз 2-3 хвіліны – белая рыба і мідыі
- Яшчэ праз 5-7 хвілін пасля закіпання – дробныя крэветкі і кальмары
Варыць яшчэ пару хвілін, дадаць гароднінную сумесь і выключыць.
Праверыць на соль – рыба можа забраць пэўную колькасць солі.
Даць настаяцца.
Прыгатаваць соус «Руй» (Rouille).
Падсмажыць грэнкі.
Суп падаваць з базілікам і грэнкамі з соусам «Руй»:

Часам, каб атрымаць буябес-пюрэ, абсмажаную гародніну папярэдне пюруюць блендэрам.
У Нармандыі дадаюць кальвадос і лясны арэх.
У Тулоне дадаюць бульбу.
Варыянты буябесу:
- Аднавокі буябес – буябес з яйкам
- Чорны буябес – з чарніламі каракаціцы
- Каралеўскі буябес – з марскімі цыкадамі ці лобстэрамі.